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YOGA / AYURVEDA

La alimentación Ayurveda y el Yoga te ayudan a descubrir día a día un saludable estilo de vida

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Yoga y Ayurveda

son filosofía y ciencia. Avalados por  un conocimiento adquirido a lo largo de miles de años a través de la observación y la experiencia. Que a día de hoy permanece inalterable porque algo que lo tiene todo no necesita cambios.

 

 

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Yoga y Ayurveda son sabiduria milenaria que se adapta a nuestro moderno estilo de vida. Con dieta y hábitos saludables, asanas, pranayama y meditación. Juntos fortalecen cuerpo y mente y crean el equilibrio entre la razón y las emociones.
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